Lássuk, mire van leginkább szükségünk – mit kell erősíteni, támogatni az ásványok segítségével.
1. Gyökércsakra
Gyakran és hosszabb időn keresztül fáradtnak, kimerültnek érzed magad? Nehezen alszol el, nem tudsz rendesen pihenni? Gyakran érzel bizonytalanságot, félelmet, szorongást? Jellemzőek rád a negatív gondolatok, az életkedv hiánya? Gyarkan fáj a lábad, talpad, bokád, térded?
2. Szakrális csakra
Gyakran ragaszkodsz, nehezen engedsz el dolgokat? Gyakran irányítanak az érzelmeid? Nem szereted, ha megérintenek, vagy pont állandóan érintésre vágysz? Gyakran keresel megerősítést kívülről, másoktól vagy a tükörből, vagy közösségi médián keresztül? Gyakran van szorulásod, vizeléssel, szexualitással kapcsolatos panaszod?
3. Köldökcsakra
Gyakran akarsz uralkodni másokon, irányítani másokat? Dühös leszel, ha a dolgok nem úgy történnek, vagy mások nem úgy viselkednek, mint eltervezted? Gyakran félbehagyod, amit elkezdtél? Gyakran van gyomorégésed, refluxod, emésztési problémáid? Cukorbeteg vagy?
4. Szívcsakra
Nehezedre esik együttérezni, empátiát érezni mások, vagy mások problémái iránt? Gyakran megbántódsz és nehezen bocsájtasz meg? Nehéznek érzed, hogy közel engedj magadhoz másokat? Gyakran van légúti betegséged?
5. Torokcsakra
Nehezen fejezed ki magad? Gyakran félreértenek, vagy te értesz félre másokat? Nehezedre esik több ember előtt beszélni? Sokat beszélsz, vagy pont túl keveset, alig szólalsz meg? Gyakran fáj a torkod, köhögsz, vagy fáj a füled?
6. Homlokcsakra/Harmadik Szem
Gyakran fáj a fejed, migréned van? Gyakran vannak rémálmaid? Nehezen képzeled el a jövődet? Nagyon élénk a fantáziád, vagy pont hogy nehezen tudsz vizualizálni? Nehezen találod meg a motivációt magadban? Gyakran fáj a szemed, könnyezik vagy kiszárad, látászavaroktól szenvedsz?
7. Koronacsakra
Gyakran vagy boldogtalan, és elégedetlen önmagaddal? Nehezen találsz belső békére, belső nyugalomra? Gyakran vagy cinikus, ha a spiritualitás kerül szóba? Gyakran érzed úgy, hogy nem jó helyen vagy? Gyakran érzed azt, hogy eltávolodsz a testedtől, távolról szemléled, vagy nem vagy kapcsolatban vele?
/Forrás: https://www.jogaklikk.hu/
